“总之一句话坚持下来，一年以后你们会有翻天覆地的变化。”方默南起身道，“我去休息了，你们随意。”

方默南知道他们之间还有些男人的私房话要谈。女人们也起身回房看看自家的孩子，估计孩子们该起夜了。

贺军尧也跟着起身，回房‘睡觉’。

余下的程世贵他们仔细的盘问韩志谦和胖子，这么好的事，怎么不早点儿说。

“一来离的太远，二来其实我们也没练多久。真的！”胖子挠头道，“刚开始我真的坚持不下来，如果不是老大拿着教鞭在后面抽着，我半途而废的可能性较大。”

“阿谦你有时间练。”程世贵问道，他可不比他们轻松多少。

“呵呵……挤时间呗！我办公的时候，没人进来，就扎着马步办公。”韩志谦笑道。

“喂！真的有效。”杨帆问道。

韩志谦起了个‘猥琐’的笑容，“妙不可言！”(未完待续……)

ps：求票！！!--over--