一个富有包容心的人，通常能够更多地看到别人的优点，对别人的评价，正面价值要多于负面价值，鼓励多于责难。

    其实我们任何人都可以自由地选择爱或恨、批判或责难，为此，能否具有包容心，完全是掌握在自己手中，我们应该多注意别人好的一面，而不要总是挑剔别人不好的一面。

    当然，包容并不是指我们要容忍别人所有错误的行为及不正常的性格。因为自夸、自私、贪婪、仇恨、忌妒、邪念等这些其实就好像是寄生在人们身上的水蛭，会带给他们痛苦，使他们生病，甚至夺走他们的生命。我们当然可以仇恨这些害虫，但是我们也应该同情被水蛭所害的受害人。

    去爱一个可爱的人很容易，但是去爱一个不可爱的人就很难，我们要以宽容之心去体谅一个自大、傲慢、尖酸、刻薄、自私或粗鲁的人。