“少废话！一人跑十圈！快去！”余华压根就不信。

“老师，不是五圈吗？”金蛋苦着脸问道。

“再废话就再加五圈！”

余华话音刚落，陈天立马带头站起，围着宽大的草坪跑了起来。

“一群小屁孩，我还收拾不了你了？”余华微笑着自语。

小半个时辰后，几个孩子气喘吁吁的陆陆续续的回到余华前面，最后完成的居然是班上的老大，陈天。

“陈老大，你这体格不行啊！老大之位该换换了！”金蛋调侃道。

陈天弯着腰大口喘着粗气，不想理他。

“都站着休息一会。”

余华让几个小孩休息了一刻钟，而后传授他们吐纳之法。

陈天盘膝而坐，双眼微闭，小嘴一呼一吸，胸膛一起一伏，他在感受吐纳之法。

一刻钟过去，他没有任何感受。