看了看窗外，天色已经开始微亮，练功时间已到。

林鸿关掉计算机，轻手轻脚地走出房间，然后小跑着朝什刹海公园跑去。

带着雾气的冷风吹过，令林鸿精神一振。

他今天的精神状态非常好，比起之前简直好太多了。

心中一直有些奇怪，去协和医院检查的时候，到底发生了什么事情？好像解除了束缚了他许多年的紧箍咒一样。

可能由于今天是周末，早晨过来晨练的人特别多，除了老人，还出现了一些年轻人的身影。

林鸿朝昨天的地方跑去，那是一个茂密的树丛中间的一块空地，二十来平大小，虽然并不大，但却足够林鸿来练拳了。

林鸿站在场地中央，凝神静气，开始站起了三体式。

刚开始没一会儿，林鸿就感觉到了变化。

在以往，站三体式的作用，最对让他感到神清气爽，大脑进入空冥的状态。

可是这一次，他发现自己的丹田出现了气感。

林鸿也说不清楚什么这到底是一种什么样的感觉，只觉得丹田部位好像出现了一口微弱地泉眼一样，开始汩汩地从里面冒出一种什么东西，逐渐使他的丹田感到一种膨胀的感觉。

他自然而然想起了师父跟他说起过的“气”。

丹田涨得有些难受，他心中一动，开始用意念引导着这股气顺延到自己的四肢等各个器官。

果然有效！