“我修炼的内功心法是紫霞神功上卷，现在距离突破成为黄级武者还差一点，不过上次我又兑换了一本初级武学灵宝拳，目前还没有入门。”季文说道，有些不好意思。

杨羽点了点头，季文资质不是很好，能有这个成绩已经算不错了，目光转向了李忘忧：“忘忧，你呢？”

李忘忧想了想道：“我修炼的是全真教基础心法，罗汉拳大成后，又修炼了两种基础武学，分别是虎爪手和金刚腿，虎爪手我只是修炼了大成，但是金刚腿却是修炼到了圆满，因为缺一个胳膊的原因，以后我打算专攻腿法。”

听到李忘忧这样说，杨羽皱起了眉头，专攻腿法是好，但是却有明显的缺陷，手脚并用才是硬道理。

其实不仅手脚，全身各处都要调用起来，想到这里杨羽于是道：“这样不行，不就是断了一只胳膊么？先不说以后能不能把这只胳膊续上，你只修腿法就是不对的，你可以侧重修炼腿法，但是其他身体部位也要修炼，小说里面的杨过断了胳膊还创下了黯然销魂掌，还有人专门为一只胳膊的人创了独臂刀法，你weishenme就不行呢？”

李忘忧所有所思。

“你的遭遇我知道，你现在随性的下面是浓浓的苦涩，也许你已经把一切都看淡了，但是人只要活着，总要有个追求，你想把昊天派当个安身的地方，昊天派也希望你能有所成就。”杨羽慢慢说道。

“我明白了，谢掌教指点。”李忘忧恭声道。

“不说这个了，还是说说你修炼的武学，金刚腿没啥可讲的，这武学很简单，你又是特种兵出身，修炼起来得心应手，虎爪手也是一样，手法简单，只要手速和爪力上去，圆满不是问题，咱们现在说说全真教基础心法。”杨羽说道。

“请掌教指点。”

“全真教基础心法讲求心平气和，海纳百川，是正宗的道家武学，虽然进境不快，但是根基雄厚，现在你运行一下功法，我看看你的不足。”

“是！”