两人出门的时候周沁澜已经走进了厨房，别墅里就只有姐妹两人，平日里洗衣做饭的事情根据白轩的观察，大部分都被姐姐承包了，至于昨天将他们从医院送回来的司机，估计是只有周沁澜联系了才会随叫随到的那一类。

晨跑算是最普通的一种晨练，前世的白轩虽然有晨练的习惯，但负荷会比这种程度的训练高很多。

然而......

在跑完第五圈后，双手撑着膝盖不打算再往前跑一步的白轩深刻的意识到了昨晚自己的判断没有半分误差。

相比他已经气喘吁吁，上气不接下气的情况，面色如常的周梓忻显然有相当优秀的运动基因。

“训练师的体魄可是很重要的哦。”周梓忻并没有去嘲笑白轩之类的，像她这样聪慧的女子自然很清楚面子对男性的重要性。所以只是温言细语的说道：“每一个训练师在收服一只宝可梦后就会被它们的力量由内而外的改善体质，所以宝可梦越多的训练师体魄也会越强。”

听到这里白轩愣了一下。

宝可梦改善体质？

这是什么操作？

愕然并且疑惑的抬起头，看到的是晨光下少女温婉的容颜。

周梓忻温和的笑道：“先去坐一下吧。”