“啰嗦，再说就不去了，你下楼等我，我换身衣服就来。”

朱颜关上门，换了一身运动套装下了楼，徐峰已经在做热身运动了。

“朱朱姐，你还来真的，我还以为你是说着玩的呢，朱朱姐，先活动活动，你没跑过，今天就不跑远了。”

朱颜跟着徐峰做完热身运动，然后两人慢慢跑出别来无恙，跑出银杏路跑上了滨江路，沿着江边开始慢跑。

徐峰放慢脚步等着朱颜，朱颜尽量跟上他的节奏。跑到江边码头的时候，徐峰道：“就到这里吧，第一天不要跑太远，以后循序渐进吧。”

朱颜当然没意见，自己是个什么状态自己知道，没必要逞强。

于是放慢脚步，最后干脆停下来往回走。

两人走到江边观景亭的时候，停了下来，站在亭子里看江景。