原本脆弱的肉体，承载过于强大的心魂，总让他不得不小心翼翼，但现在那种不适感就消退了很多，心魂和肉体变得更契合。

咚咚！

敲门声响起。

“二爷，该用午膳了。”

小梅的声音悄然在门外传来。

陈沐轻轻的做了一个呼吸，散去了聚集过来的灵气，然后平复体内的气血，随后开口道：“进来吧。”

自从开始练武之后，他每天的饭量也是激增，至少是之前的三倍以上，这些营养也都被他的肉体完全吸收。

用过了午膳。

正当陈沐无事做，又要继续修炼时，忽然抬头看向院外的方向。

也就是这个时候，一个清脆的笑声传来。

“嘻，二哥哥在练功吗？”

陈瑶站在院外，却是被小梅拦了下来，她当然也能强闯，但却只是嘻嘻一笑，没有闯进陈沐的院里。

原本以为陈沐很快会遇到些难题，找她解答，结果一等等了七八天，都不见陈沐上门来。

她是八品武者，自然知道练法的许多道道，姿势如果不准确的话，那是事倍功半，虽然她练的不是金玉功，但也能帮陈沐调整调整。