“我先教你修炼内力的心法。”鹤竹儿坐在床上，合掌入定。

小树也有样学样，在地上盘膝坐下。

“人的内力修炼源于经脉的劲气和丹田真气的悠长。我鹤家功法主腿上功夫，内气轻功为主，外力罡气为次。仔细感受身体里的气，慢慢沿着丹田绷紧你的经脉。”

小树一使劲，就感觉到了全身传来一阵噼里啪啦的响声，瞬间涨红了脸。

鹤竹儿在旁边说道：“经脉绷紧，气息放松，缓慢呼吸。内气在丹田中运转。放松，让那股劲从全身上下释放出来。”说着抬起手掌放在小树头顶，一股精纯的白色真气进入小树的经脉，这是鹤家独有的真气。家族的老祖是在机缘巧合下修炼出这种特殊的真气，后来即使是嫡系血脉，也不能自己修炼出这种真气，只有一代代传承下来，才可以修炼这种真气修炼法。

小树很有天赋，刚刚感受到这股真气进入经脉，就慢慢就稳定地坐了下来，最后在丹田与自己体内的真气汇聚并开始有讲其同化的趋势。

“你有没有感觉到一小股内气在体内运转?”

小树确实感觉到了，丹田里有一股像龙卷风一样的内力漩涡飞速旋转，那神奇的白色真气为中心，其他的透阴真气都围绕着它，并且慢慢开始感染上白色。

“它是不是像一团风一样呀？”小树问道。

“对，是那种感觉。”鹤竹儿惊喜于小树的天赋，已经感受到内力的缓慢流动了。

不过她却误会了，小树所说的并不是内力刚刚开始修行时的那种小漩涡，而是一股猛烈的龙卷风。