“桑桑你干嘛，让少爷我好好休息休息呀”

“不行，谢大哥说了，你这段时间要和我一起站桩，你体内的伤才能好”

桑桑忍住心中的不忍，一脸认真的对着宁缺说道。

宁缺顿时耷拉着头，一脸生无可恋的被桑桑拉到院子里，两人刚出屋就看见谢无忧在挑水。

桑桑连忙说道“谢大哥，让我来吧，这平时都是我做的。”

谢无忧笑道“不碍事的，你们两就好好练功吧，干躺着两年，我也该帮忙做些事情，何况这对于我来说也是一种修行。”

听到谢无忧这样说，桑桑也就不坚持了，拉着宁缺到了一旁，开始教导起宁缺桩功的要诀，桩功看似简单，只是摆几个动作罢了，但是实质上是借助人体的动作，从而让人体的气血流转，达到强身健体，固本培元的效果。

宁缺初学桩功，再加上身上有伤，刚开始站的摇摇晃晃的，但是眼看桑桑站的都比自己好，宁缺也是狠下心了，渐渐的入了门。

谢无忧则是在一旁挑水，劈柴，这些事情他从来没做过，在神剑山庄的时候，即使是被冷落，他也是堂堂的谢家五少，这些事情自然有佣人去做，但是现在来做这些事情，对于谢无忧而言，也别有一番风味。

如此一连过去几个月，宁缺的身体也完全恢复了，但是修行境界还一直处于感知境。

这也是没有办法的事情，毕竟宁缺自己也是的什么都不懂的初学者，而谢无忧虽然战力高，但是也指点不了宁缺修行，于是宁缺决定还是要去考书院。

谢无忧在听宁缺讲述书院是一个什么地方的时候，也很是向往，于是便开始准备着，直到有一天，渭城的守备马士襄将宁缺叫走。

等宁缺回来以后，便告诉桑桑还有谢无忧准备离开渭城，前往大唐的都城长安。

除了准备一些必要的东西之外，宁缺还将自己的刀好好的磨了磨，因为他之前去见老马的时候还得到了一个任务，替一群来自草原的人当向导。