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984.石佛的刀(1 / 2)

作品:《治愈系篮球

击败湖人队的第二天,开拓者队离开洛杉矶,圣安东尼奥。

接下来要打的对手是马刺队。

傍晚,刘秀和教练组一起去早就订好位置的家庭餐厅吃晚餐,顺便聊‘场均三双计划’。

进入话题后,主帅说道:“和我们预料的一样,顶级强队和他们的球星,不会刻意去针对典狱长拿不拿三双这件事情上;弱队我们的策略可以很好的应对;需要担心的只有那些成绩不上不下的球队。”

副总点点头:“没错,我也安心了很多,杰斯的场均三双看来还是很稳的……我可不是想着要刷数据,绝对没有,只是我们有机会打出那样的表现,不能错过。”

主帅和典狱长齐齐点头,一副在努力憋笑的样子,让副总想要给两人一人一脚。

还不如直接笑!

布帅接过话茬:“但我们的打法,与我们的护板策略,并不搭,我们防不住,所以护板投入的体力和精力,无法得到对应的产出。”

“典狱长,这件事你怎么看?”主帅开始甩锅。

“就当锻炼卡位习惯吧,我们防守也做不好更好,锻炼基本功也是不错的。”刘秀选择了避重就轻。

布帅点点头,问题他已经指出来了,既然主帅和当家球星都没有改进的想法、客观条件也确实受限,他也没有多言。

布帅与麦克-布朗、麦克-伍德森、拉里-布朗……等等防守型教练有本质区别。

那些教练对防守很偏执,球队如果防守打不好着急上火。

布帅只是把这当一份工作,球队有什么需求,他就怎样做,哪怕是当初在一个完全不会防守、不喜欢防守的主教练手底下工作,只要给工资,他也能接受。

当然他很有职业道德,拿了钱就好好办事。

就像这赛季,主帅一直在向他提一些离谱的要求,他也在努力想办法,给出建议,能执行就执行,不能执行拉倒,不会因为想了办法没用上就闹脾气。

休息了一晚,25号早上,开拓者队来到att中心球馆备战。

午餐后,刘秀加练了300个有效三分训练,‘三分天赋突破’训练任务的第4个大阶段完成了!

还剩下两个大阶段,1/3的训练任务。

总共需要投进两万多个‘有效三分’,实际上过去一个月,他训练中投进的三分早已不止两万个,只是系统判定‘有效’只有不到一万五千个。

和当初的‘中投天赋突破’训练一样,这次的三分训练前4个大阶段,都只是最基础的基本功训练。

第5个阶段变了,分成了挡拆后三分、撤步三分、转身三分、接球三分、接球转身三分……等等多个方面的训练。

刘秀回想起当初‘中投天赋突破’的时候……真是噩梦啊!

那时候他的那些基本功,大都是良好水平,优秀水平的都很少,别说一流了。

现在不同了,他除了撤步技巧是去年夏天才开始正经开发,其他的常用基本功,几乎保底优秀水平!

可以预见的,这次训练会更快完成。

这些与其他基本功结合的三分投篮训练,可以自主挑选先后训练顺序,他选择了‘转身三分’、‘接球三分’、‘急停接球三分’、‘急停接球转身三分’等几个与他最擅长的基本功相结合的训练,接着是‘挡拆后三分’……擅长的先尽快搞定,最后集中精力去堆撤步三分。

今天的训练先结束,睡午觉,备战今晚与马刺队的比赛。

离开训练场之前,他又投了几个,把筐里的球投完。

这一个月的训练成果还是很明显的,训练时的投篮,明显更加‘标准’了。

他能感受到,‘标准’的投篮动作,起跳、发力、节奏……都更好,与各方面基本功的结合,也可以预想会更好。