覃梅点了点头：“你选的舞曲对力量的要求很高，已经超出了我们的训练计划能达到的效果，所以为了你在决赛中有更好的表现，我单独为你制定了一个计划表。”

她往随身的文件袋里掏了掏，掏出一张a4纸递到了谢羲和面前，继续道：“这段时间你就按照这张计划表训练吧。”

纸张是正面朝上的，谢羲和一垂眸就看到了，然后就陷入了深深的沉默。

忍不住朝覃梅看了过去，面无表情的道：“覃导师，我得罪你了吗？”

覃梅难得的露出了笑，意有所指的扫了眼大厅门的方向：“你力量很大，本来的训练计划对你怕是没有效果，所以我才特地单独为你制定了一个。”

她将计划表塞进了谢羲和手中，语重心长的道：“好好训练，我看好你。”

谢羲和：“……”

也不知道她现在把计划表撕了的话会不会被提前淘汰？

谢羲和最后还是把计划表塞进了兜里，然后面无表情的回了自己的位置。

这会儿已经四点多了，出了这样的事，不仅练习生们，就算是导师们也不是很有心思训练，覃梅便干脆让大家都回房休息了，等用过了晚饭再正式开始今天的训练。

大家当场就冲回了房间，第一时间翻出手机就开始刷微博。

今天的微博可太热闹了。