经过姒鸦时，姒生脸色一变，厉声道。

“下次再敢背后说小玄光坏话，我撕烂你的嘴。还有，你随父姓，不随母姓，你更没资格提玄崖哥的名字。”

“呜呜呜”

姒生说完就走，留下在那支支吾吾的姒鸦，他的嘴被打伤，说不了话。

在看向还在跑步的姒玄光六人，已经开始在跑第三圈，速度有所减慢，喘气声变粗，到了第四圈，比走路快不了多少，动作开始变形。

姒玄光就没那么艰难，他仗着肉身的优势，跑到第四圈还是脸不红，心不跳，很是轻松。

当觉得有些吃力时，又是一股暖流流淌遍全身，疲惫感瞬间消失，又充满力量。

最气的是，姒玄光还倒着跑，让其他人加油，不要放弃，胜利就在眼前。

其他五人气的牙痒痒，觉得姒玄光是站着说话不腰疼。他们也能动用一点元力，可是修炼时日上短，元力一下子就见底。

很快，就到了第五圈，几人与其说实在跑，不如说是走，身体摇晃的厉害，颤颤巍巍，看着随时都会倒下。

不过还好，几人最终咬牙坚持了下来，最终完成了本轮锻炼。

六人到终点时，脸上全是汗，衣服全部湿透，嘴皮发白，都半跪在地上使劲喘气。就连姒玄光也跟着做样子，怕姒无殇觉得他太轻松，又加跑几圈。

“还凑合，马马虎虎完成了热身运动，”姒无殇走到几个孩子跟前说道。

孩子们点头示意，但根本没听进去一句话，他们只顾大口大口的呼吸空气，像是现在不吸就会跑掉般。

“集合，接下来是真正的逃跑训练，姒玄光不能用炼体的力量，”姒无殇说道。

姒玄光一愣，随后看向还趴在地上的姒玄山，自己的体术连姒玄山都比不过，以后几天就惨了。

这时，一条大黄狗走过来，黄毛随风而动，很是飘逸，背上还立着只束冠鸟。