他不仅不宜与人动手，平日里尚需打坐练气、运转真元稳固当前修为。

修士按其天资，每日里修行时限亦有所不同。

寻常修士一天至多修炼四个时辰，继续修行下去会造成经脉、肉身受损。

像萧逸尘这样天资卓绝的修士，肉身、经脉承受力更强，往往可以超越这个界限。

他一日里正常修行长达六个半时辰，身体不会产生任何负担。

极限修行之时亦可强撑至八个时辰之久，事后只需服用一些灵药便可无碍。

只是灵药的价格高昂不说，服用过多身体也会产生抗药性。

若非必要，萧逸尘也不会轻易启用极限修行的模式。

修行需要张弛有度，一味的刻苦修行并非最好的方式。

他平时修炼之余看一看杂记，学一学术法，也属于一种自我调节。

前人早已用各种惨痛的代价作出了提示，他自然不会再去误入歧途。

而萧逸尘这一次在祖祠发言，旨在凝聚家族人心，为自己日后掌权打好基础。

接任萧家家主之位后，他尚且需要先行了解萧家各方面的情况，然后在六位长老的辅佐下锻炼自己的能力。

这既是一种监督机制，同时也是一种保护机制。

长老会的作用便是防止他这位新家主肆意妄为。

在此期间，萧逸尘的提议会在长老们斟酌辨别后，再决定是否进行采纳。