406静室。

沈锐从游戏物品栏里拿出夏大雪刚刚交给他的《将级冥想法》，开始认真查看。

总体修炼的套路，和《士级冥想法》是一脉相承，同样是靠特异粒子的聚散离合，最后达到凝聚精神力量的效果。

一看就是同一个大组织研究出来的，看来这就是官方标准版本。

以沈锐现在的智力，只看了一个小时，就将整本功法彻底理解，并且可以用于实践。

相比于《士级冥想法》，这一本功法套路相同，但在细节上又进行了大量优化，修炼的效率要比前者整整提高十倍不止，其中关于精神力的运用技巧，也比前者丰富许多。

而且最重要的是，其中有大量篇幅是如何利用外界因素来提升精神力量，使用药物刺激，还有就是各种经历来淬炼意志。

比如入门这一关，就大为不同。

想要修炼到五阶精神力，需要至少15点基础精神力，所以这门《将级冥想法》的门槛就是15点基础精神力。

看似这个数值不高，然而这已经相当于沈锐前世的智力水平，也就是县城重点高中班级前二名的智商。

所以绝大多数人其实是达不到的，必须使用外物辅助，以及经过一系列的步骤磨练，才能满足要求。

而这个入门步骤，看似简单，又十分困难。

“使用盐根草、蓝棘木、葬魂花、苦心藤，猪王牙、怪鹰眼……等等数十种材料制作出来精神刺激药剂，然后服下药剂，在药剂持续发生效果的时候，进行死亡磨炼。”

“以上步骤可重复进行，如果运气够好，每进行一次完整的入门步骤，都有微小几率提升基础精神力数值0-1点，最终满足15点基础精神力值的入门要求。”