正所谓：

瑞雪涤垢意逍闲，收视返听祖窍间。

眉光隐时慧光现，心光合一归下田。

有中亦无无中有，一阳生时乾坤转。

……

千日行功通百脉，髓骨精气化真元。

筑基功成体康泰，堪为人间不老仙。

……

修士首先要开辟丹田，让其逐渐壮大起来。

炼化灵气融入其中。

以灵气溢向身体各处，滋润血肉与脏腑以及骨骼，强壮肉壳达到筑基。

随即再以海量生命精气与灵气融合一处，凝聚一颗金丹。

凝聚金丹，便可以超越凡人，勉强算是进入修真门槛。

远古圣典《周易参同契》曾云：

“金来归性初，乃得称还丹。”

取“金性不朽败”之义，以喻还丹能令人永生不死，所以还丹又叫“金丹。”

慕容复全身散发出紫色火焰，头顶之上，无风而动。

掀起一片气旋，犹如一鲸吞一般。

将周围的灵气，全部灌入体内。

“刺啦~”

灵气入体那一刻，身体极大不适。

肉体仿佛被撕裂般，让他疼痛不已。

“啊，好疼！”

慕容复强忍着剧疼，开启大周天。

全身的经脉，都在这个时候高速运转。

体内真气修炼与灵气融合，愈加的凝练，逐渐粘稠，液体逐渐转化为浆糊状。