林朝英的【玉女心经】，项南练得最少。

因为，修炼这门内功，要清心寡欲，有【十二少、十二多】正反要诀。

十二少即少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。

多思则神怠，多念则精散，多欲则智损，多事则形疲，多语则气促，多笑则肝伤，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错昏乱，多怒则百脉不定，多好则专迷不治，多恶则焦煎无宁。

简而言之，就是让人变成木偶、石像一般。这样的武功就算练成，成了天下第一，又有什么人生趣味可言。

因此项南对【玉女心经】浅尝辄止，只是学了一下她的剑法、轻功而已。

即使如此，学习这三门上乘武学之后，项南的武学经验、武学修为、武学体系，依然得到了很大的丰富。

尤其【移魂大珐】的获得，更让他修炼《辟邪剑法》有了可能。

原来，修炼辟邪剑法，会使人浴火焚身，走火入魔，僵瘫而死。

若要练成，总共两种途径。

第一种，便是干脆自宫，彻底断了念想，一了百了；第二种，便是找到更好的，祛除心魔的法门。

而《九阴真经》所载的【移魂大珐】，便是放心离魂之术，能令人神游物外，不萦于心，若无其事。