第三章 八段锦(2 / 4)
作品:《灵驻》他心里琢磨着,或许国家已经洞悉了某些不为人知的内情,所以才有了这样的安排!他心里有种难以言喻的感觉,那颗小圆球的秘密也将在未来一一揭晓。
而这,似乎预示着一个崭新的时代即将来临……
下午,公共课。
一位身着宽松练功服的中年男子静静地站在操场中央,显得格外的精神抖擞。而其旁边围绕着几十名学生,他们尽皆站在旁边,同旁边的同学窃窃私语着。
而林晔却不同,笔直的站立在男子最近的位置,确保能看清其所有的动作,神情专注且严肃。
“同学们!既然你们来到这里,就要好好听讲,说不定以后你们就会用到这些,要不然学校怎么会花费力气和金钱来找我给你们上课!”中年男子缓缓说道。
“现在我先介绍下,鄙人严守全,在长安市有两家中药铺子,各位同学如果有什么头疼脑热的可以来找我咨询,而今天最为关键的一点在于,我所掌握的这套养生八段锦功法,传承至我这里已然历经了悠悠百年岁月。正因如此,校方特意邀请我来到此地,旨在将这份珍贵的技艺传授给在座的每一位同学”
“说到这八段锦啊,它可是我们华夏古国最为古老的导引术之一,并且其流传范围之广泛堪称首屈一指。这八段锦还存在着诸多分类,例如有坐式八段锦和立式八段锦的区别;又分为北方八段锦与南方八段锦;再者还有文式八段锦和武式八段锦;以及少林八段锦和太极八段锦等不同流派。而我即将教授给大家的,则是立式八段锦。相信大家此前所练习的由国家体育局推广的健身气功·八段锦,实际上便是基于立式八段锦改编而成的版本。”
“在开始学习这套神奇的立八段锦之际,让我首先为诸位传授几段精妙绝伦的歌诀:
昂首仰托顺三焦;左肝右肺如射雕;东脾单托兼西胃;五劳回顾七伤调;