陈凡想着那一大堆粮食精华，心中不由感慨万分。

“大师姐，那这功法除了能吃之外，还有什么不同之处？”

何玉书想了想，“具体我也不太清楚，只是听师父说，若能吞百星、食明月，便能斗转星移。”

“斗转星移？转移！大师姐，莫非是夺舍？”

何玉书愣了一下，“师弟果然是聪明，当年我也是想了好久才想明白这意思的。”

“大师姐，只是百星和明月是何意思呀？”

“这个我是听掌门师叔祖说的。这百星的星便是真气元神凝成的精华，这明月则是我等女修的魂阴。”

陈凡一下子有灵感了。

“大师姐，你说会不会是这清石道人想借老将军之死做点什么呀？”

何玉书好看的眉眼一抬，一副我不想问题的样子。

“问我做什么？我又不擅长这些。”

“行吧。大师姐，我还有一事想问你？”

“你说。”

“这世间除了像平常一样修行，还有什么法子能快速提高修为？”

何玉书脸色一变，“哼，师弟，你又在想那些不正经玩意了是吧？”

我也想正经呀，可这仙轴的提示不正经呀。

陈凡笑笑，“大师姐，我只是好奇罢了，绝对没有想不正经修行的念头。”

何玉书冷哼道：“你最好没有！我可不是师父，什么都宠着你。”

“我即是你大师姐，你若敢进邪道，我必亲手清理门户。”

陈凡抱拳，“大师姐威武！”

“少来这一套。不过各人仙缘不同，如果你遇见了此等事，顺势而为倒也不会伤了天道坏你修行。”

何玉书指着自己的肚子道：“你也知道，我等修仙者乃是以丹田炼化灵气提炼出真气。”

“真气再上行至膻中穴，也就是我们常说的气海里，也有人叫其中丹田。”

“若气海里有灵根，便可继续炼化真气，提炼出真阳，再到眉心处的神海，进而筑成阳基。”

“而如果没有灵根，那么这些真气便会全部停留在气海里。”