修炼的本质，是将天地间的无主灵气吸入体内，通过灵根转化成带有自己灵根属性的生灵之力后，或存入丹田沉淀，或用于淬炼肉身。

灵根越多丹田存储的上限就越高，虽然能够驱使的灵力属性更多，但修炼起来需要的灵力和时间，也相应的会多出好几倍。

若是同时身怀水火这种相克灵根的，别说修炼了，甚至能不能顺利活着都成问题。

正常情况下，除了特殊血脉以外，生灵们能亲和的灵力元素只有金木水火土这五行。

但如果此刻有人看到李扶摇修炼，立刻就会震惊的发现，被她吸入体内的灵力远不止五种，还多了青紫二色。

甚至隐隐间，还有一个无比模糊的黑白色投影笼罩其上，那投影以一种玄妙的轨迹运动，流转间带着一股说不明的威严。

李扶摇看不见自己身上的异象，她只觉得修炼这事儿简直是人世间顶级的享受，甩前世什么顶级spa十八条街都不为过。

如果将身体比作干裂的荒漠，那么灵力就好像清冽的甘霖。

纯净的灵力在体内沿着经脉奔腾流转，李扶摇感觉功法运行间，被滋养强化的不只是肉身，还有自己的灵魂。

随着功法的运行，奔腾的灵力涌入她体内每个细胞。

如同沾满洗洁精的海绵擦一般，从皮肉到经脉，从经脉到骨骼，将李扶摇体内多年沉积的病患与伤痛一一洗涮治愈。

一层层污垢从她身上每个毛孔涌出，像一个散发着恶臭的虫茧将她包裹起来。

这个世界的强者，分为凡俗和修仙者两大部分，后天先天为凡俗，练气之上为修仙。

除了天赋异禀者，绝大部分人一辈子都会困在后天，连踏入先天都艰难困阻。

后天期是用灵力强化筋骨淬炼肉身，剔除体内杂质，随着肉身越发纯净，与天地间的联系便也越发紧密。

后天期中的强者拳能崩石，腿能赛马，还能够驱使体内的灵气为己所用，能做到用灵力倒水、点火、盖房、催芽、打铁等等，让生活便利不少。

而当身体淬炼的如新生婴儿一般纯净的时候，便进入了先天期。