方正结束会议，回到办公室创造体术。

所有的武功都是从无到有，由人创造的。

前人可以，方正当然更可以。

凭借他目前千百倍于常人的体质，对身体精致入微的掌控力，他自身就是最强大，最精确的检测仪器。

譬如，如何发力对身体有好处，如何发力会损伤身体。

用什么姿势，如何运劲能发挥最大力量，如何锻炼能快速提高体魄，他都可以不断的推演总结。

而这些动作、技巧组合在一起就是一套很牛逼的武功。

另外他还可以改良功法，比如肌肉记忆里的缩骨功，他就可以通过不断尝试，进一步改良。

至于太拳就更不用说了。

花了几个小时，方正整理了一套适合士兵体魄的锻炼法门。

整理好后，方正驱车赶往安保基地。

天已入冬，基地操场上，一群赤膊大汉正绑着沙袋在水泥地上练习负重跑。

沙袋是25公斤，每个人每天跑五公里，能跑进20分钟之内就算优秀，这是必修课，一天都不能拉。

曲波得到指示，吹哨子将人员集中，说道：

“你们这些小子有福了，方总亲自给你们整理了一套锻炼法门。”

“方总是什么实力你们心里都很清楚，我明确告诉你们，这份资料是世界独一份，比任何武功秘籍都要牛逼。”

“你们想不想要？”

“想。”操场上传来异口同声的回答。

曲波话锋一转：“不过我丑话说在前面，想拿这份资料有两个条件。”