你再这样不声不响，不明不白的动手的话，那我可就不客气了。

想来傅初漩也懂得他的意思。

傅初漩离去之后，宋子阳急忙去洗了个澡，顺带检查了一番。见没出什么问题，这才是真正的松了一口气。

换了一身干净的衣服，宋子阳回了自己的房间。继续按照冥想的办法，进行自我的训练，过后，出了一身汗的他，脸色沉重的坐在了床上。

他能感觉的出来，自己似乎到了一个瓶颈，一个极限。这导致他现在，无论怎么努力，都难以再有提升。

当然，并不是说他的努力，没有效果，而是这种效果，太微弱了。比如一个人，一天可以跑一千米，他努力了一番之后，甚至可以跑两千米，三千米，这，便是质的提升，一种根本性的改变。

可你像刘翔，他跨栏的成绩无论怎么练，也就是在现有的基础上，提升那么一丢丢就算是偌大的进步了。

这便是一种极限，一种自身的瓶颈。

宋子阳现在就是如此，不过，他是不会放弃努力的，哪儿怕是只能增加一丝力量，加快自己的一丝反应，提升自己的一丝经验，他都不会放过。蚊子小也是肉，虽然，这种提升很细微，甚至，几乎微不可查，可这是宋子阳能够想到的，少数不多的能增加自己实力的办法。

而很多时候，这一点点的提升，所决定的就有可能是生死。

更何况，此时的他，犹如逆水行舟，倘若就此放弃，那以后身体想要突破这个极限，只怕更没了希望。

甚至，还有退步。

到底该怎么突破这个极限呢？宋子阳思索半天，练习呼吸吐纳之法，改变自己的身体内在环境，无疑是一条路。