起来一看，就见屋前的空地上，两群人正在锻炼。

人数较多的一群，在黄卫的带领下，正在练套路。

每一招落地，都要发出一声喊，显得非常有气势。

另外一群人在石毅的带领下，有的在举杠铃，有的在跟石毅学习擒敌捕俘格斗术。

不少人跟梁永丰一样被呼喝声吵醒，走出屋来看热闹。

黄卫这边明显吸引了更多人的人观看。

半个多小时后，黄卫这边练完收功。

厨房那边也传来了阵阵早饭的香味。