现在，程不识已经是高二的学生了，辛辛苦苦练了一年，终于晋升练气二层，也就是一次能完成九次大周天运转！

现在的他，已经对自己的天赋不抱太大的希望，没有系统外挂没有背景后台，在这个世界上能够安安生生高中毕业就不错了。

歇了一会儿，程不识安抚了一下脑海里那个灵魂，让他安静下来别闹腾。他就起来给自己做饭了！

没爹没妈的孩子早当家，程不识的厨艺久经磨练，做出的饭菜也是色香味俱全，令人食指大动。

此时，程不识口水直流，肚子也咕咕叫了起来。呼噜呼噜吃完饭菜，就剩下最后一份灵肉了。

这是两指宽窄大小的一块肉，被酱紫色浓稠的汤汁包裹，不管是看上去还是闻上去味道似乎很不错。

可惜程不识似乎却不这么觉得，他皱着眉头一脸苦色，似乎那不是美食佳肴而是毒药。

他之所以最后再吃，完全是因为吃完这个倒胃口！

做了充分的思想建设，程不识以一种上刑场就义的姿态，一下把那块灵肉塞进嘴里，然后又使劲嚼了二十下，这才达到要求，咽了下去。

灵肉是妖兽的肉，这也是国家电力公司对程不识特别优待，才每天给他提供这么一小块最便宜的灵肉。对此，程不识也没什么可以抱怨的，甚至是感激不已。他的有些父母双全的同学未必都有这个待遇！

然而最便宜的也是最下等的，是整个妖兽身上最次的部分，腥臊味极浓，即使程不识想尽办法，用尽烹饪手段，放足辛辣调料，也无法在不影响灵能品质的前提下把这玩意做得能下咽。所以，每天吃灵肉就成了他最痛苦的事情。

口中灵肉的腥臊犹在，程不识不敢怠慢，连忙就地盘坐，摆出架势，屏气凝神，开始运转“青少年第八套基础灵能功法”。

程不识静心凝神，竭尽全力控制身体里的真气在经脉里运转。每完成一次大周天，真气再次回到丹田后，就会增加一些。程不识要做的就是在心神耗尽之前，让真气沿着指定经脉路线运转，而且尽量快一些。

一遍又一遍，虽然枯燥但程不识不敢有丝毫懈怠，韧性和耐性是修炼的必备条件，稍有懈怠就会出岔子。一旦真气走错，必然伤及经脉。不但没有进展，还会大大延误进度，在班级的竞争中落下来，也许只有一次就可能影响终生。这种例子程不识也不是没有见过。

终于九遍大周天完成，程不识也感觉脑袋有些微疼，看来再走一遍大周天是来不及了。欲速不达，就此停下吧。

程不识睁开眼睛，首先看了看计时钟，42分钟，九次大周天耗费42分钟。他的心神能支持最大为45分钟，这么看来，等九次大周天耗费40分钟以下，就可以尝试10次大周天了。

程不识站起身，上个厕所，收拾了碗筷，又舒缓一下情绪，这才进了卧室，直接躺在床上，开始观想养神。

他观想的是一股潺潺的水流，从山顶的峭壁一点点渗出，凝聚，壮大，然后一路流淌，直到汇入山脚的深潭。

这种观想养神法也是青少年第八套基础灵能功法的配套，观想什么倒可以选择，女生多半观想花开花落，男生则有的观想种子萌芽，有的观想水流石壁之类。只要按要求操作，就可以达到辅助恢复心神的效果。

过了大约一个小时，程不识终于观想完毕，起身伸了个懒腰。

程不识起来转了转，倒了杯水喝了两口，活动活动身体，然后开始写作业。

他的作业并不多，毕竟进了高中后，灵能修为才是根本。书本上的东西都是次要的，有些一心修炼的甚至不怎么认真看书，不做作业老师也不怎么管，只要灵能修为不落下就行。

程不识当然不是这样走极端的人，他对书上的知识还是很感兴趣的。自己不是修炼天赋异禀之人，读书自然还是很关键的。