只见李佳一个一个认真仔细地给那些学员们纠正动作和讲解，李佳看到大部分学员，都基本上差不多掌握住了，就让他们一起集体反复地训练了二十几遍，又让他们集体地做了些辅助的立正弹跳和蹲下蹲起后，就对他们讲道：“下面我们再集体反复地练习下直拳，这次请大家按我的口令来做，要求是：‘不准抢口令，动作必须连贯一致’。一！二！三！四！”只见李佳的声音洪亮，劲头十足地大声喊着口令，那些学员们也是有模有样地做到了动作一致，整个训练次序井井有条，也使这些学员们个个精神抖擞，整个训练的气氛和氛围相当不错！

接下来李佳又让他们学习了主要的：“上拔筋、后拔筋、下拔筋、正压腿、侧压腿等一些基础知识！”最后将要结束下课的时候，李佳又让他们用拳面撑地，每人做了二十个标准的俯卧撑。平时用手掌做俯卧撑是常见的，但是用拳面做俯卧撑就不常见了，而且这种做法一般人也是很难做得到的。这也是李佳他多年来的教学经验所得，这样练习能促使拳头的硬度迅速增长，比打沙包练习承受力会更快很多！

李佳最后让所有的同学全部集中在了一起，又对他们讲道：“今天因为是我们的第一节课，所以讲的内容相对会多一些，练习的会少一点，等你们都练习了一段时间以后，就讲的少，练的多了！那么下面我要给同学们布置下任务，除了我们平时在这里上课的时间练习外，你们一定要利用其他的时间，把我们所学的每一个动作，全部都要练习三十遍以上，凡是攻击用爆发力量的动作，一定要练习五十以上！

只有这样你们才能练习出来真功夫，而不是好看，不好用的那些花拳绣腿！我们学，只是一个基础，练才是根本，用，才是我们学习、练习最终的唯一目的！功夫既不是教出来的，也不是学出来的，而是靠我们自己认真刻苦地练出来的！如果大家对训练也包括我个人，有任何建议和意见，请随时提出来，我都会随时给你们解决的！那么今天的课我们就先到此结束了，下课！”

李佳宣布下课以后，学员们都散去了，李佳就和他老婆也一起驱车返回他们住的地方。

在回家的路上，李佳的心情格外舒畅。他回想起自己一路走来的艰辛与坚持，心中满是感慨。小时候，他生活在河南的一个小村庄，家境贫寒，但他对武术的热爱却如同燃烧的火焰，从未熄灭。

那时候，村里偶尔会来一些卖艺的人，表演一些简单的武术动作，他总是看得入神，眼中充满了向往和憧憬。他会在课后偷偷模仿那些动作，哪怕摔得浑身是伤，也从不叫苦。父母虽然担心，但也被他的执着所感动，尽量给予他支持。

七岁那年，他正式踏上了习武之路。每天清晨，当其他孩子还在睡梦中时，他已经在村头的空地上开始了艰苦的训练。扎马步、练基本功，汗水湿透了他的衣衫，但他从未有过一丝退缩。

十三岁时，他凭借着出色的表现和坚定的决心，被选入了少林寺学艺。在少林寺的日子里，他更加刻苦，每天天不亮就起床，跟着师父们学习各种拳法和套路。晚上，当其他师兄弟都休息了，他还在月光下独自练习。他的努力得到了师父们的认可，逐渐成为了寺中的佼佼者。

十五岁那年，他被任命为少林寺武术学校的教练员，这是对他能力的极大肯定。然而，他并没有满足于此，他渴望走出寺庙，将自己所学传授给更多的人。于是，他先后前往许昌、开封、北京等地，担任专业散打教官。在这些地方，他遇到了各种各样的学生，有的天赋异禀，有的基础薄弱，但他始终一视同仁，用心教导。

后来，他又来到江西，在九所高校担任武术散打总教练。他不仅教授学生们武术技巧，更注重培养他们的武德和精神。他告诉学生们，武术不仅仅是一种技能，更是一种生活态度，一种对自我的挑战和超越。

如今，他终于开办了自己的武术散打特训班，实现了多年的梦想。看着那些充满朝气和渴望的学生们，他仿佛看到了曾经的自己。他知道，这条道路充满了挑战和困难，但他有信心，凭借自己的经验和热情，一定能够培养出一批优秀的武术人才。

回到家中，李佳的老婆为他准备了丰盛的晚餐。她深知李佳为了这个特训班付出了太多，也为他今天的成功感到骄傲。“老公，今天第一天上课，感觉怎么样？”老婆关切地问道。

李佳笑了笑，说道：“感觉很好，学生们都很积极，我相信他们只要坚持下去，一定会有所收获的。”

“那你也要注意自己的身体，别太累了。”老婆心疼地说。李佳点点头，“我知道，放心吧。这是我一直以来的梦想，再累也值得。”

晚饭后，李佳并没有休息，而是拿出了自己的笔记本，认真地记录下今天上课的心得和不足之处。他知道，只有不断总结和改进，才能让教学更加完善。

接下来的日子里，李佳的特训班越来越红火。学生们在他的指导下，进步飞速。他们不仅在技术上有了很大的提高，更在精神上变得更加坚韧和自信。

有一天，一个学生找到李佳，满脸委屈地说：“教练，我觉得自己总是练不好直拳，是不是我太笨了？”

李佳拍了拍他的肩膀，鼓励道：“别灰心，练武不是一朝一夕的事情。你要相信自己，只要按照正确的方法，坚持不懈地练习，一定会成功的。来，我再给你示范一遍。”

说着，李佳又一次耐心地为学生示范直拳的动作，讲解其中的要领。在他的鼓励和指导下，这个学生终于找到了感觉，脸上露出了开心的笑容。

还有一次，在训练过程中，一个学生不小心受伤了。李佳立刻停止了训练，亲自为学生处理伤口，并关切地询问他的情况。他告诉学生们，在追求进步的同时，一定要注意保护自己，安全永远是第一位的。

随着时间的推移，特训班迎来了第一次内部比赛。学生们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛中，他们充分展示了自己的所学，精彩的表现赢得了观众们的阵阵掌声。

李佳站在一旁，看着学生们的精彩表现，心中充满了欣慰和自豪。他知道，自己的努力没有白费，这些学生们正在朝着梦想的方向前进。

在未来的日子里，李佳将继续坚守自己的岗位，为培养更多优秀的武术人才而努力。他相信，只要心中有梦，并为之付出努力，就一定能够实现。而他和他的学生们，也将在武术的道路上，不断创造属于他们的辉煌。