“原来如此……”

白羽看着手中木剑，忽然又再次有了感悟，在院子里一站就是半天，眼神越发的清澈明亮。

梁宽莫名其妙的挨了大师兄一剑，心情也有些郁闷。

所以他决定先扛着两百斤的石墩子，再做五百个俯卧撑。

自从陆少游教了梁宽不少锻炼身体的方式后，梁宽每次训练的时候都乐此不疲，将其当做热身的动作来做。

如果换了别人，估计早就嫌累，能偷懒就尽力偷懒了。

但梁宽自从踏上这条道路之后，就好像着魔了一样，彻底变成了一个健身达人，十分热衷于锻炼身体，别看他只有十一岁，且来到陆家武馆连两三个月都不到。

可他的个子却是长高了不少，已经有一米六左右的身高了。

照着这个趋势，将来怕是能突破一下一米九，甚至是两米的小巨人。

等到那时，再加上“铜铁皮骨”赋予的天赋和金刚不坏神功，简直就是人形高达本达了。

如今两个弟子的修炼都步入了正轨，陆少游也不用过多指点，他们就能自主修炼。

心无旁骛下，陆少游终于突破到了三品中期，实力又上升一截。

但一品境和宗师境是一个从量变引起质变的过程，只要不入宗师，哪怕他突破到了二品，乃至一品境界。

宗师境的强者对他来说都是存在很大威胁性的。

所以境界突破对陆少游来说，也是迫在眉睫。

或许是为了平静内心，也或许是为了尽快提升境界，陆少游连续三天都没有练拳了，整日都把自己关在房间当中修炼内功。

梁元秋担心不已，好在她每次送饭之后，再去收碗筷时，对方都吃得一干二净，这才让她悬着的心，稍稍有些放下。

毕竟能吃饭，就说明对方没事，要是连饭都不吃了，那才成大问题了。

至于江玉瑶，则每日把玩研究着机关木锁，企图通过自己的办法将其打开。

但无论她如何尝试，最后都会以失败告终。

这一日，陆家武馆的人都聚坐在一起吃火锅。

姜玉瑶一边大快朵颐，一边称赞这火锅的美味，哪怕辣得她直吐舌头，她也选择痛并快乐着。