“来，入定呼吸，武者也讲求个心境，不可焦躁，你跟着我做。”

“是，浔大哥。”

“天地有气，气沉丹田，心入天地，相辅相成。”

“浔大哥..听不懂。”

“看着远方做深呼吸，头脑放空，什么也别想。”

“懂了！”

周广翊学着陈浔的模样，虽然很是别扭，但就吹吹晨风，看看远方也是不错，心却是在慢慢静下来。

半个时辰后，皓日升起，金光万丈，巷子里的各家各户也忙碌起来，甚至在屋顶还能听见巷子里那些街坊的打招呼声。

周广翊微微皱眉，感觉有些吵闹，本来安静的心一下就有些躁动起来。

“练武去吧，此事讲究一个坚持，当你不觉吵闹时，就已进入下一个状态。”

“是..浔大哥。”

周广翊低声道，还舔了舔嘴唇，吹风吹得有些口干舌燥，“那您下来时小心点。”

“呵呵，我可是会武林身法。”