叶风云连连吞了好几口水，方才挣扎着站了起来，所幸的是，那瀑布之下的河水，虽然很湍急，但终究不深。

叶风云一副狼狈，找到了刚才那块石头，重又抱了起来，然后艰难的爬上了那块滑溜溜的石头！

脑袋上是恐怖的瀑布激流，脚下是湍急的河水，再加上滑溜溜的石头，想在这上面扎马步，还要抱着一块三百斤的石头，坚持十个小时，是真难啊！

叶风云抱着石头，双腿一弯，便扎起了马步……

叶风云从小习武，不是没有扎过马步，只是如现在这种挑战的马步，他还从来没体验过！！

怪不得二师父说：若想炼体，必须要吃尽常人所不能吃的苦头！

也怪不得说，这修炼界炼体者寥寥无几呢！

这太特么折磨人了！

叶风云抱着石头，脑袋上被瀑布激流砸着，在光溜溜的石头上扎着马步……

这次只坚持了二十多秒。

“扑通！”

他只觉得脑袋有些发晕，便再次摔在了湍急的河水中。

由于那河水中，有不少尖锐的石头，叶风云倒下的时候，又不能用真气护体，故而磕破了脑袋，血液顿时从脑门流了出来，显得十分可怖。

站在岸边的洪七山看着这一幕，脸色无悲无喜。

只是，他的眼睛里却是闪烁着欣赏之色。

“小子，不要怪二师父心狠，孟子说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体魄，方能成就人上人也！

而你师父所赋予你的使命，太过重大了，你必须要挺住啊！如果你连这一关都过不了，你师父怎么敢把那一副重担交给你啊！”

洪七山喃喃。

湍急河水中的叶风云，脑门流血，他不管不顾，挣扎着爬了起来。

那瀑布激流砸的他脑袋天旋地转，他竭力使得自己变得清醒一些。

说实话，他有很多次都想运转真气来保护自己的身体，可是，他最终没有。

如果他这么做了，这说明他认怂了！

既然是炼体，那就纯粹锤炼体魄！！

他可是九阳神体！！

他要对得起这个天生体魄！！！

叶风云抱起了石头，重又爬上了光溜溜的石头，然后扎起了马步……

这一次，叶风云坚持了一分钟！

一分钟后——

扑通！