这炼体的原理说也简单，第一步大同小异，借用元气之力淬皮炼骨，功法之间的差别只在成效不同，与体内气窍多寡、气旋大小及气脉是否畅通无关。

换言之，炼体对根骨的要求并不高。这也是宠渡苦求炼体法门的直接原因。

九二玄功第一重，同样如此。

只因泥丸宫中先天一点真灵，每个人出生之时，便具“生命之气”。此气化为五行精气运行体内，数量、品质及强弱等因人而异。

此即所谓“先天之精”。

故而人体本身也具五行属性，金水木火土各有所司。

宠渡按功法所述，内以灵力为纲，外以元气为引，激发体内火行精气，借助灵根天然的收放之力，让火气附着在骨骼上。

五行之中，水生肾，肾主骨，因而人骨近水，与火两难相容。最开始水火相侵，水盛火衰，附着在骨骼上的火气不够，宠渡并不觉得如何。

然而越往后火气越聚越多，火力越来越旺，热感越来越强。水弱火强，到最后，犹如烧红的刀刃刮筋剔骨一般，灼痛难当。

——是为炼骨。

好比匠人打铁，先将铁块烧得通红，再以铁锤反复敲打。如此循环若干次，最后将铁块锻造成想要的模样。

当中苦楚谁人知？

宠渡算是深有体会，只把筋骨炼一遍，强撑下来已是浑身剧痛，止不住手脚发颤汗如雨下，直叹道：“怪不得没几个人练，简直吃饱了撑的，没事儿找罪受。”

但再痛又怎么痛得过心血被抽？……前事不堪，宠渡不想再去感受面对蝙蝠血影时的那种无力，也不想再去经历被矮道人一拳砸晕的狼狈，更不想再被独臂道人那样的剑光穷追猛打得跟狗一样。

要实现这一切只有一条路可走。

变强！