只能靠自己！

起身道：“那就这样吧，我再想其他办法。”

正要离开。

通过窗才看到操场上聚集的龙组长之人越来越多，已经超过百人，都在看着这里。

思考片刻问道：“有笔和纸吗？”

“有！”

冷秋霜把比和纸拿出来。

赵平安快速书写，写了足足半个小时，洋洋洒洒近两万字，这才停下笔。

开口道：“这些是我这些年修武的心得体会，最后还有一套练体术，可以让大家参考一下。”