一个宝珠一般的东西飞了出来，熔炉虚趋于平静，最后缓缓消散。

“恭喜宿主，利用【古武传人】，将‘六气功’淬炼成功。”

“获得‘武学’级能力：‘金息’”

和上次一样，对于非词条类能力，系统不会给予文字说明，而是用一段画面代替。

周瑞脑海中，一个髻发道士，身穿破旧道服，面相只有30多岁。

虽头顶发髻规整，但两鬓碎发凌乱焦枯，如同长时间未洗，一种山野之人的感觉油然而生。

莫名的，周瑞就想到，这可能就是那个下山抗日救国，消弭在历史长河中的野道士。

野道士站的笔直，没有舞动，也没有扎马步，只是头微微后仰。

一道白色匹练从口中呼出，如金铁之剑，直到一米多外才缓缓消散。

而后，道士变成了一个半透明的虚影，如同透视，周瑞可以看到其体内，肺的部分有金属色的光泽。

这应该不是什么“金系内力”，而是道家中，肺属金。

系统为了展示效果，模拟出的一种特效。

金属色光泽从肺开始聚集，先是往上移动，直冲大脑，然后向下，依次过心、肾、胃、肝、脾，最终消散在四肢百骸。

如果从效果分配上来看，那股光泽在大脑处消耗的最多，其次是五脏，最后才是四肢

大概5：4：1

这，就是“金息”。

一种呼吸法。

比起六气功，不再需要动作的配合，全靠肺腑的运动。

最主要的功能，是藴养大脑和内脏，醒神强脑，蕴养五脏。

如果套用现代医学体系，大概类似于局部强化供氧，或者不止这点作用？

退出系统，周瑞感觉脑袋里多出了一点记忆，身体好像也多了一点肌肉记忆。

和“房氏秘术”一样，刚获得的时候，就拥有一些基础的熟练度，至少是可以顺利施展。

周瑞立刻试了一下，微微站定，先是排尽了肺部的空气，感觉双肺像是一个干瘪的水袋。

然后猛地一吸，横膈肌有规律的波动着。

这一口气直接吸了四五秒。

然后闭息。

横膈肌还在不断抖动，带着肺部舒张，说实话，不太适应，甚至有点难受。

有种口鼻被封死，却要一遍一遍尽力吸气的感觉，一种烦躁感、焦急感油然而生。

感觉差不多了，周瑞缓缓吐出。

和那视频一样，在本不该有哈气的季节，淡淡的热气从口中吐出，不过没有视频里那样成为匹练，十几公分就散了，就像是吐了一口烟气。

随着周瑞的吐气，一股强大的醒脑效果出现。

如果说之前“六气功”像是喝了一杯咖啡。

那现在的“金息”就像是三伏天里走进空调房，沙漠里得到了一杯冰可乐。

这爽感直冲脑门，周瑞嘴角都微微上翘了。

周瑞眼前一亮。

效果这么明显？！

耳聪目慧，灵台清明。