人类能吸收的量是有限的，而无法吸收的那些会直接转入膀胱，排泄出去，只有少数可以通过汗液排除，但是食物里面的杂质真的不错，就算有也可以轻松排除。

除非日积月累从来不去排除杂质才会沉淀在经脉和骨头当中，难以排除，剩下的杂质都是人体自带的，属于扎根在基因内的劣质基因。

每一次修炼都是对基因的一种强化，圣罗界的人天生基因等级就高，也因此，她的身体也很通透，修炼也很顺畅。

别以为世界等级越高，低级修炼就越快，等级高代表基础也高，她120岁大乘在仙界也是佼佼者好嘛。

异世界——

“原来仙界修士并不忌口的吗？”

“她这样说也没错啊，我们普通人还不是什么都能吸收呢。”

“e=(´o｀*)))唉，好羡慕啊，有人学会星辰练体术了吗？”

“嘿嘿，我学会了。”

“哇，羡慕，那些动作好难啊，很难做到位，而且要是不一口气做下来似乎没有效果。”

“我觉得不难，有舞蹈基础的基本上都能轻松上手。”