此人名叫邓国彪，之前也拜访过方谨言，他的体质在能力者中属于中等水平。

“不会吧，什么敏捷锻炼法，这么神奇？”其他人纷纷好奇的问。

“当然神奇了，谁用谁知道！”邓国彪得意的说。

“邓哥，你教我们吧，我们也想试试效果！”

“那可不行，这是方兄弟教授给我的方法，不经他同意，我是不能随便教给别人的，否则可就坏规矩了！不过方兄弟本人就在这里，你们可以问他的意见。”

“方兄弟（方哥），能不能把那套敏捷锻炼法也交给我们？”

“当然可以，本来就应该互相交流。”方谨言大方的说。

其实这套敏捷锻炼法，是前世其他人总结出来的，所以他分享出去完全不心疼。

而且他并不是白白分享的，起码可以让众人都欠他一个人情。

人情这东西，如果利用好了，价值可不是一般的高。

经过这一插曲之后，方谨言迅和众人拉近了关系，打成一片。

“方兄弟，尝尝这酒，绝对是人间极品！”

“方哥，抽一根，这可是钻石芙蓉王，别说现在，就是以前一般人也享受不到！”