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因小妾送去了萧家村，又被妖怪闹得心情烦闷的李伯春来到徐府，对三老爷徐增福提出要借居几日散散心。

平常徐增福请他来家都不得呢，自然一口答应下来，即刻命下人收拾出一间精舍。

徐庆堂带着徐灏过来拜访李伯春，一进屋，徐灏就见头发花白的李大人正在洗漱，家人送上来两碗盐水，问道：“这是做什么？”

李伯春说道：“此乃祖上家传的养生方子，淡盐汤能清脑门的风热，可以治头痛，可以除目疾，历代相传，颇为效验。”

徐灏不禁点头，盐水确实能杀菌，不过很多百姓家用不起，很难推广。而李伯春一把年纪依然精神奕奕，家传的养生之道颇有科学依据。

洗漱完毕，李伯春吩咐人将蒸水泡的龙井茶拿来，徐庆堂问道：“为何不用泉水？”

李伯春说道：“家传举凡百水总有灰石的杂质，还有如今化学所说的微生物，先祖也曾如此说过类似之言。我等凡人三十岁之前，元气健旺，无需服用蒸汽之水，借灰石等硬质增强骨干。而自三十岁之后，人气渐衰，不能化炼灰石硬质，以致每日服之，渐渐渗入肌肤，使得皮肤日益发皱。故此老夫推荐蒸过的露水，毫无杂质，服用大有益延年益寿呢。”

徐庆堂为之称叹，徐灏心说烧开水不就得了，不过古人果然智慧无穷，不得不服！

聊了会儿天，下人送上来莲子羹三碗，又送上白米饭一碗，青菜一碟。

徐庆堂见状问道：“莫非吃白饭青菜，也有妙理吗？”

李伯春笑道：“白饭不过甘淡以养脾土而已，至荤腥之类，非清晨所宜食。那青菜则另有一说。凡五谷多炭气，菜蔬多养气，试拿活鱼一条，放在玻璃瓶内，满满贮水，将口塞住，鱼顷刻死了，只要放一叶青菜在内，鱼可很久不死……以鱼得青菜之养气而活，所以我每于食品之内。必有些青菜，取其养气以化炭气”