看到两人都有状态，宁尘也没有再耽搁，迅速开始向两人讲解这《九转金身诀》

本来宁尘也是需要大量时间进行参悟的，不过那金色秘典中有着王陆的残魂在，王陆生前已经将《九转金身诀》修炼到了第四层大圆满的程度。

有着王陆传授的经验，宁尘几乎是瞬间就成了专研这门功法几千年的大师。

而紫姬和落落有着宁尘的讲解，也是飞快的入了门。

约莫十天后，三人的状态已经调整到了巅峰，对于功法的理解也到了很深的程度，宁尘知道差不多了，盘坐在地的他睁开眼道：“第一层的修炼需要淬炼身体，那血池的血气和药力是最适合用来淬体的东西，接下来我们就到血池中修炼吧。”

听到宁尘说话，紫姬和落落都是睁开了眼睛，然后迅速正色着点头。

下一刻，宁尘轻轻一个挥手，三人一下移动到了血池底部，浑身瞬间被鲜红的血液浸泡。

似乎像是惊扰了血池的安宁，血池中的鲜血立刻像是有了生命一般开始攻击三人的皮肤，三人都是立刻感受到了一股刺痛感。

而宁尘也在这时说道：“这些精血会淬炼我们的身体，淬炼的过程就是一边粉碎旧的，一边重塑新的，这过程有些痛苦，一定要坚持。”

处在身旁的两人立刻回道：“主人放心，紫姬最不怕痛。”

“师父，落落也不怕。”