当然这个技术之前，肯定也吃了很多“馒头”，不然就这一个“馒头”。

你不可能做到。

而且这一世，自己更加年轻，身高更高，步幅更大，加上耐力潜能一直在提高ing，肯定未来后程能力也能强化更多。再搭配自己从几十年后搞到的专业的跑步呼吸法门，“苏之呼吸”，肯定会在这一世，名满天下。

现在虽然时间短，不可能一下子就起到效果，但现在没有那么多技术要去技改，正好可以好好训练这个项目。等到身体熟悉后，不管是对于北奥能不能临时抱佛脚，对于后续的职业生涯发展，也是有巨大好处的。

现在这个相对清闲的切入点，正好。

不早不晚。

可这在外人看起来，就真的是在……“发神经”了。

训练本来就是又苦又累了，你还整个气球天天在嘴巴上，这不是自己虐自己吗？

你别说。

还真就是自己虐自己。

而且苏神想的很明白，想要成为真正的高手，那么就必须“苦其心志”，除此之外，没什么别的办法。想要舒舒服服变强，只有三个字送给你……想屁吃。

“我靠，小添这是怎么了，这么搞真的不难受吗？”

“好像是要用气球来打造呼吸肌肉的输出和输入能力，增加自己的高速运动中摄氧量能力。”

“可是一个气球就可以吗？我小时候也吹过不少气球啊，你看我这个大腮帮子，可是除了大腮帮子又有什么用呢。”

“气球这个东西也太普通了，一点都不显得科学吧。”

但疑惑是疑惑，可是对于苏神的做法，却没有人当面说什么，而且这个训练法，眼下太过于超前，直接给大家干傻了，也不是什么稀奇事。

当丰树勇和余位力听到这个事情的时候，也第一时间以为是不是在开玩笑。

毕竟苏神以前都是整的一些“高大上”的理论或者是专用器械，这个“气球”，就显得……

太过于普通了。

但苏神的说法和做法，现在没有人去阻止，因为整个短跑队，现在的核心，就是他。

而且不管是丰树勇还是袁郭强，还是其余人，心中早就对自己下过狠誓，只要是苏神说的东西，一概先支持再说。

况且，人家都要拿克拉福德奖了，这脑袋，或许就真的比自己灵光得多呢。

当然苏神他们在紧张备战，兰迪他们就负责了这个会议的报告流程。

这也是给大家解惑的一点。

兰迪说的十分专业，包括这样做的解剖学和生物运动学理论，加上配图，很快这些国内的教练员和相关人士，也都看了个大概。同时兰迪还列出了这么做的好处，什么“降低交感神经兴奋性”、“改善血液循环不良，增加末梢循环”、“激活膈肌，有助于腰椎及核心的稳定”、“有助于内脏活动，调整内脏功能”、“有助于改善脊柱灵活性不足”、甚至可以减少身体上的疼痛和体态不对称。